БИБЛИОГРАФИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ:
Тренажер памяти: как развить память за 40 дней : перевод с английского / Гарет Мур. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 190, [1] с. : ил. - (Тренажеры мозга Гарета Мура). - ISBN 978-5-9614-2458-4.
АННОТАЦИЯ:
Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности.
Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней! Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту.